Возникновение болей в спине может происходить по разным причинам. К примеру, боль появляется после усиленных физических нагрузок, длительных пеших переходов или стояния. От таких болей страдают люди, чьи профессии связаны с долгим хождением.

Например, почтальоны, у которых нагрузка увеличивается из-за ношения тяжелых сумок на одном плече. Диагностика боли в спине позволит определить причины их появления, а значит и лечение будет более эффективным. Понять, чем вызвано заболевание может только опытный врач, который на основании проведенных исследований, анализов, осмотра пациента сможет подобрать наиболее действенный метод лечения, составить подробный план, позволяющий поставить человека на ноги.

Иногда боли вызваны искривлением позвоночника, неправильным положением группы позвонков. В результате, межпозвоночные диски оказываются зажатыми, травмируются нервные окончания, боли усиливаются при неловких движениях, при поднятии тяжестей.

При начальных стадиях заболеваний очень хороший эффект дает лечебная физкультура, массажи. Упражнения, которые помогают укрепить мышцы спины, дают возможность надежно зафиксировать позвоночный столб, уменьшают давление на проблемные зоны. Но все упражнения необходимо выполнять под наблюдением врача или профессионального тренера, который подскажет, как не навредить и не усугубить болезнь. Следует помнить, что при острых болях, ни о каких упражнениях речь идти не может.

Своевременная и точная диагностика позволяет избавить человека от болей в спине. Не стоит заниматься самолечением, втирать различные согревающие или охлаждающие мази. Этим вы можете усилить болевые ощущения, а болезнь перейдет в разряд хронических.